Yogavideo

Til at understøtte hver enkelt challenge er der udviklet en unik yogavideo. Yogavideoen er til begyndere og øvede, alle kan være med. Se en lille teaser her.

Karen Pallisgaard er din helt private yogalærer, lige hvor og hvornår det passer dig. Hver enkelt yogavideo har sit eget tema og øvelser, som matcher den challenge, du er igang med. Du skal bare rulle yogamåtten ud og trykke play, så guider vi dig sikkert igennem.